"Delícia Low Carb Dupla: Espaguete de Abobrinha com Almôndegas de Frango. Uma Explosão de Sabor e Nutrição para Transformar seu Almoço ou Jantar!"

 

Ingredientes:

Para as Almôndegas:

• Peito de frango moído
• Cebola e alho picados
• Manjericão fresco
• Sal, pimenta e azeite de oliva

• Para o Espaguete de Abobrinha:

  • Abobrinhas
  • Molho de tomate low carb (verifique o rótulo para baixo teor de açúcar)
  • Queijo parmesão ralado
  • Manjericão para decorar

  • Instruções:

    1. Misture os ingredientes das albôndigas e forme pequenas bolas.

    2. Grelhe as almôndegas em uma frigideira até que estejam cozidas por dentro.

    3. Enquanto as almôndegas estão cozinhando, use um spiralizer para fazer o espaguete de abobrinha.

    4. Aqueça o molho de tomate e adicione as almôndegas.

    5. Sirva o molho sobre o espaguete de abobrinha, polvilhe com queijo parmesão e decore com manjericão.

    Uma opção saborosa, rica em proteínas e com baixo teor de carboidratos para a sua quarta-feira!

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